RSS de BuscaTV  Facebook de BuscaTV  Twitter de BuscaTV  Google Plus de BuscaTV  YouTube de BuscaTV   InterSer Ediciones  TVconsciente  BuscaEco

Vídeo curso de Chi Kung completo

Este año pienso apuntarme a clases de Chi Kung, como ya hice hace unos años. Por eso, me parece interesante compartir con vosotros este completo vídeo curso de Chi Kung, en español, organizado en 13 partes y una duración total de 2 horas 10 minutos. Empieza con una introducción al sistema, y luego nos describe los ejercicios de calentamiento, las 8 joyas del brocado, y como hacer el juego de los 5 animales. También nos muestran algunas de las variaciones a la practica. Un buen vídeo tutorial, que yo recomiendo utilizar después de haber hecho cursos presenciales con un maestro o de conocer técnicas similares como el Tai Chi. Espero que te ayude a vivir en armonía, con tu cuerpo y tu energía vital:

No hay comentarios :

Publicar un comentario

cookieassistant.com